5 tips atasi senggugut

Assalamualaikum pengunjung blog sekalian..

Di sini saya nak kongsikan tips atasi senggugut..semoga bermanfaat..

Cara utk mengatasi sengugut:
1.bnyk kan rehat pd hari pertama & permulaan haid utk kurangkan tekanan emosi
2.Tuam dgn sesuatu yg suam; air panas dlm beg khas / botol d bungkus dgn kain tebal, letak d bahagian abdomen. Hati2 ya Jgn trlecur..
3.rajin2 brsenam.
4.teknik relaksasi; bnyk kan zikir, yoga, Tai chi..
5.Gunakan pad Lexee

P/s tips penggunaan Lexxe..
Guna pntyliner sblm bermula kitaran haid & sesdh haid...

*** tidak d galakkan menggunakan Tuala Wanita Lexxe brgilir2 dgn pad jenama lain, ini kerana bhn kimia pad jenama lain itu menjejaskan & menghentikan proses pembaikan yg d lakukan Oleh Lexxe...***

Sharing is caring..

Redlife Go!!!!